40راه بهتر زیستن ورسیدن به خوشبختی مطلق!

 Take a 10-30 minute walk every day and while you walk, smile. It is

the ultimate anti-depressant.

1- روزانه 10 تا 30 دقیقه به قدم زدن بپردازید، و در هنگام قدم زدن لبخند

 بزنید.

 این بهترین داروی ضد افسردگی ست.

 ادامه مطلب را در وبلاگ همه چیز از همه جا ( سعید ـ فرد ) 
بخوانید.